즐거운 마음으로 떠난 장거리 여행, 하지만 어김없이 찾아오는 멀미 때문에 고생하신 적 없으신가요? 차멀미, 배멀미, 비행기 멀미는 즐거워야 할 여행을 순식간에 악몽으로 만들곤 합니다. 그래서 많은 분들이 붙이는 멀미약 ‘키미테’를 여행 필수품으로 챙기시는데요. 그런데 혹시, 간편하다는 이유로 사용법을 제대로 확인하지 않고 무심코 붙이고 계시지는 않나요? 잘못된 위치에 붙이거나 사용 시간을 지키지 않으면 멀미 예방 효과는커녕 예상치 못한 부작용에 시달릴 수 있습니다.
모르면 후회하는 키미테 사용법 핵심 요약
- 정확한 부착 위치: 머리카락이 없는 귀 뒤쪽의 건조한 피부 한 곳에만 부착해야 합니다.
- 최적의 부착 시간: 효과를 제대로 보려면 최소 출발 4시간 전에 붙여야 합니다.
- 엄격한 사용 연령: 성인용은 만 16세 이상부터 사용할 수 있으며, 어린이 키미테는 의사의 처방이 필요한 전문의약품입니다.
키미테, 왜 귀 뒤에 붙여야 할까? 멀미약 원리 파헤치기
키미테를 왜 하필 귀 뒤에 붙여야 하는지 궁금했던 적 없으신가요? 그 이유는 바로 키미테의 주성분인 ‘스코폴라민’과 우리 몸의 ‘전정기관’과 관련이 깊습니다. 멀미는 눈으로 보는 정보와 귀 안쪽 전정기관이 느끼는 움직임의 정보가 서로 달라 뇌가 혼란을 느끼면서 발생하는 증상입니다. 전정기관은 우리 몸의 균형을 잡는 중요한 역할을 하는데, 이 기관이 과도하게 자극받으면 어지러움, 구역, 구토 등의 멀미 증상이 나타나는 것이죠.
키미테의 스코폴라민 성분은 피부를 통해 흡수되어, 전정기관의 신경전달물질인 아세틸콜린의 작용을 억제합니다. 이로써 과도하게 흥분된 신경 신호를 차단하여 멀미 증상을 예방하는 원리입니다. 귀 뒤는 다른 피부 부위보다 얇고 혈관이 잘 분포되어 있어 약물 흡수가 용이하고, 멀미와 직접적으로 관련된 전정기관과 가깝기 때문에 가장 효과적인 부착 위치로 권장됩니다.
이곳이 유일한 정답! 키미테 올바른 부착 위치와 방법
키미테의 효과를 100% 끌어내고 부작용을 최소화하려면 정확한 위치에 올바른 방법으로 부착하는 것이 무엇보다 중요합니다. 아래 순서를 꼭 기억하고 따라 해 주세요.
- 한쪽 귀 뒤, 머리카락이 없는 평평하고 건조한 부위를 깨끗하게 닦아줍니다.
- 패치를 포장에서 꺼내 피부에 붙는 접착면에는 손이 닿지 않도록 주의하며 투명 필름을 떼어냅니다.
- 준비된 귀 뒤 부위에 패치를 단단히 눌러 완전히 밀착시킵니다.
- 패치를 붙인 후에는 즉시 비누를 사용해 손을 깨끗하게 씻어야 합니다. 약물 성분이 손에 묻은 채로 눈을 비비면 동공 확대, 시야 흐림 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.
한 번에 한 개의 패치만 사용해야 하며, 만약 패치가 떨어진 경우에는 이전에 붙였던 곳이 아닌 반대쪽 귀 뒤에 새 패치를 붙여야 합니다.
언제 붙이고 언제 떼야 할까? 사용 시간과 지속 시간
키미테는 붙이자마자 바로 효과가 나타나는 약이 아닙니다. 스코폴라민 성분이 피부를 통해 천천히 흡수되어 효과를 나타내기까지 시간이 필요하기 때문입니다. 따라서 멀미 예방 효과를 제대로 보려면 출발하기 최소 4시간 전에는 붙여야 합니다. 만약 아침 일찍 출발하는 장거리 여행이라면, 전날 밤에 미리 붙여두는 것이 좋습니다.
한 번 부착한 키미테의 효과는 최대 3일(72시간) 동안 지속됩니다. 따라서 3일 이내의 단기 여행이라면 한 번의 부착으로 충분합니다. 3일 이상 여행할 경우, 기존 패치를 제거하고 새로운 패치를 반대편 귀 뒤에 붙여서 사용을 이어갈 수 있습니다. 여행이 끝나면 즉시 패치를 제거하는 것이 좋습니다.
안전한 사용을 위한 필수 체크! 부작용과 주의사항
키미테는 효과적인 멀미 예방약이지만, 잘못 사용하면 다양한 부작용을 겪을 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 특히 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 패치를 제거하고 전문가와 상담해야 합니다.
흔하게 나타날 수 있는 부작용
| 부작용 종류 | 상세 증상 |
|---|---|
| 신경계 증상 | 졸음, 어지러움, 방향감각 상실, 기억력 손상 |
| 안구 증상 | 시야 흐림, 동공 확대, 눈의 건조함 및 가려움 |
| 소화기계 증상 | 구강 건조(입마름) |
| 기타 증상 | 배뇨장애, 피부 자극 및 발진 |
드물지만 환각, 착란과 같은 심각한 정신 신경계 부작용이 나타날 수도 있습니다. 이러한 증상이 발생하면 즉시 사용을 중단해야 합니다.
이런 사람은 사용하면 안 돼요!
안전을 위해 특정 질환이 있거나 특정 상태에 있는 사람은 키미테 사용을 피해야 합니다.
- 사용 금지 대상: 녹내장 환자, 전립선 비대 등 배뇨장애가 있는 사람, 임산부 및 수유부, 7세 미만의 영유아
- 사용 시 주의가 필요한 사람: 노약자, 간질환 또는 신질환 환자.
또한, 키미테 사용 중에는 졸음을 유발할 수 있으므로 운전이나 위험한 기계 조작은 피해야 하며, 알코올(술)이나 항히스타민제, 다른 중추신경 억제제와 함께 사용해서는 안 됩니다.
어린이 키미테, 약국에서 바로 살 수 있나요?
과거에는 어린이용 키미테도 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 일반의약품이었습니다. 하지만 환각, 착란 등의 부작용 우려로 인해 현재 어린이 키미테(만 8세~15세 사용)는 의사의 처방이 있어야만 구매할 수 있는 전문의약품으로 변경되었습니다. 성인용 키미테는 만 16세 이상부터 사용 가능하며, 만 8세 미만의 어린이는 키미테를 사용할 수 없습니다. 어린 자녀의 멀미가 걱정된다면, 패치형보다는 마시는 멀미약이나 츄어블정 등 다른 대체 멀미약을 고려하는 것이 안전합니다.
