혹시 주변 사람들과 이야기할 때 ‘나는 너랑 생각이 좀 다른 것 같아’라고 느껴본 적 없으신가요? 혹은 ‘왜 저 사람은 저렇게 행동할까?’ 궁금했던 적은요? MBTI도, 애니어그램도 다 해봤지만 여전히 풀리지 않는 인간관계의 미스터리. 어쩌면 그 해답은 우리 몸속 호르몬에 숨겨져 있을지도 모릅니다. 최근 커뮤니티와 SNS를 중심으로 뜨겁게 떠오르는 ‘테토녀’, ‘에겐녀’라는 신조어를 들어보셨나요? 이게 단순한 인터넷 밈을 넘어, 나 자신과 타인을 이해하는 새로운 창이 되어주고 있습니다. 혹시 당신도 몰랐던 당신의 숨겨진 성격, 이 글을 통해 발견하게 될지도 모릅니다.
당신의 성격, 호르몬으로 요약 가능?
- 테토녀 에겐녀 뜻: ‘테토녀’는 남성 호르몬인 테스토스테론 성향이, ‘에겐녀’는 여성 호르몬인 에스트로겐 성향이 두드러지는 여성을 의미하는 신조어입니다.
- 핵심 차이: 테토녀는 주도적, 논리적, 독립적인 반면, 에겐녀는 공감적, 감성적, 관계지향적인 특징을 보입니다.
- 단순 재미 그 이상: 이는 단순한 심리 테스트를 넘어, 자신의 성향을 파악하고 인간관계, 직업 적성, 심지어 건강 관리법까지 다양한 방면에 적용해 볼 수 있는 흥미로운 분석 도구입니다.
테토녀 vs 에겐녀, 나는 어떤 유형일까
최근 MZ세대를 중심으로 MBTI의 뒤를 잇는 새로운 성격 유형 분석으로 ‘테토녀’, ‘에겐녀’가 주목받고 있습니다. 이 신조어들은 각각 남성 호르몬인 ‘테스토스테론’과 여성 호르몬인 ‘에스트로겐’에서 파생된 용어로, 호르몬이 성격에 미치는 영향에 대한 대중적 관심을 반영합니다. 물론, 실제 혈액 검사를 통한 호르몬 수치와 반드시 일치하는 것은 아니며, 행동이나 성향에 나타나는 특징을 바탕으로 구분하는 일종의 ‘인터넷 밈’이자 커뮤니티 용어입니다.
테토녀(Teto-girl) 깊이 알기
테토녀는 테스토스테론의 영향을 받은 듯한 성향을 보이는 여성을 지칭합니다. 이들은 일반적으로 독립적이고 경쟁심이 강하며, 문제 해결에 있어 이성적이고 논리적인 사고를 우선시합니다. 마치 MBTI의 T성향(사고형)처럼, 감정적인 공감보다는 객관적인 사실과 분석을 통해 상황을 판단하려는 경향이 강합니다. 이로 인해 ‘걸크러쉬’ 매력을 발산하며, 무리에서 리더십을 발휘하는 경우가 많습니다. 사회적으로 성공한 여성들에게서 이러한 성향이 나타나기도 합니다. 연애 스타일에 있어서도 주도적인 모습을 보이며, 자신의 감정을 솔직하고 직설적으로 표현하는 편입니다.
에겐녀(Egen-girl) 깊이 알기
에겐녀는 에스트로겐의 영향을 받은 듯한 성향의 여성을 의미합니다. 이들은 공감 능력이 뛰어나고 섬세하며, 타인의 감정을 잘 헤아립니다. MBTI의 F성향(감정형)과 유사하게, 논리적인 분석보다는 관계의 조화와 감성적 소통을 중요하게 생각합니다. 주변 사람들을 챙기고 돌보는 것을 좋아하며, 보호 본능을 자극하는 여성스러운 매력을 지닌 경우가 많습니다. 에스트로겐은 기분을 좋게 하는 세로토닌, 도파민과 연관이 있어 감정 변화에 영향을 줄 수 있습니다. 연애나 인간관계에 있어서 갈등을 피하고 안정적인 관계를 추구하며, 상대방을 배려하는 소통 방식을 선호합니다.
한눈에 보는 테토녀와 에겐녀 비교
두 유형의 차이를 더 명확하게 이해하기 위해 아래 표를 참고해 보세요. 자신의 행동 패턴이나 소비 습관 등을 비교해 보면 어느 쪽에 더 가까운지 짐작해 볼 수 있습니다.
| 구분 | 테토녀 (Testosterone-like) | 에겐녀 (Estrogen-like) |
|---|---|---|
| 성격 유형 | 독립적, 경쟁적, 논리적, 이성적 | 의존적, 협력적, 감성적, 공감적 |
| MBTI 비교 | T (사고) 성향에 가까움 | F (감정) 성향에 가까움 |
| 소통 방식 | 직설적, 사실 기반, 해결 중심 | 우회적, 감정 공유, 관계 중심 |
| 리더십 유형 | 카리스마형, 목표 지향적 리더 | 서번트형, 관계 지향적 리더 |
| 소비 습관 분석 | 가성비, 실용성, 기능 중시 | 디자인, 브랜드 가치, 감성 중시 |
| 스트레스 해소법 | 운동, 경쟁적인 취미 활동 | 수다, 문화생활, 정적인 취미 |
재미로 보는 테토녀 에겐녀 자가 진단 테스트
자신이 어떤 유형에 더 가까운지 궁금하다면, 간단한 온라인 검사나 빙고 테스트를 통해 성향을 파악해 볼 수 있습니다. 아래 질문들을 통해 당신의 숨겨진 성격을 확인해 보세요. 이것은 과학적 근거가 있는 정확한 검사가 아니므로 재미로 즐겨주시길 바랍니다.
테토녀 에겐녀 테스트 질문 리스트
- 갈등이 생겼을 때, 정면으로 부딪혀 해결하는 편이다. (테토녀)
- 친구가 고민을 털어놓으면, 해결책을 제시해주고 싶다. (테토녀)
- 쇼핑할 때, 디자인보다는 실용성과 성능을 먼저 따진다. (테토녀)
- 혼자서 하는 여행이나 취미 활동을 즐긴다. (테토녀)
- 새로운 사람들을 만날 때 주도적으로 대화를 이끌어간다. (테토녀)
- 친구가 고민을 털어놓으면, 먼저 위로부터 해준다. (에겐녀)
- 결정하기 어려울 때, 주변 사람들의 의견을 많이 참고한다. (에겐녀)
- 기념일이나 생일을 챙기며 감동을 주는 것을 좋아한다. (에겐녀)
- 여럿이 함께 어울리며 이야기 나누는 것을 즐긴다. (에겐녀)
- 상대방의 기분을 상하게 할까 봐 거절을 잘 못 한다. (에겐녀)
결과 해석과 당신의 잠재력
테토녀 항목에 더 많이 해당된다면 당신은 뛰어난 추진력과 문제 해결 능력을 가진 사람일 가능성이 높습니다. 당신의 직업 적성으로는 리더십을 발휘할 수 있는 분야가 잘 맞을 수 있습니다. 반면, 에겐녀 항목에 더 많이 체크했다면, 뛰어난 공감 능력과 소통 능력을 바탕으로 사람들의 마음을 얻는 데 강점이 있을 것입니다. 상담, 교육, 서비스 분야 등에서 당신의 잠재력을 발휘할 수 있습니다.
중요한 것은 어떤 유형이 더 우월한 것이 아니라는 점입니다. 모든 사람은 두 가지 성향을 모두 가지고 있으며, 상황에 따라 다르게 발현될 뿐입니다. 자신의 성격 장단점을 이해하고 이를 자기 계발의 도구로 삼는 것이 자존감 높이는 법의 첫걸음입니다.
호르몬 균형과 건강한 라이프스타일
테토녀, 에겐녀 테스트는 재미를 위한 심리 분석이지만, 실제로 우리 몸의 호르몬 균형은 건강과 직결되는 중요한 문제입니다. 남성 호르몬과 여성 호르몬은 성별에 관계없이 모두에게 존재하며, 그 균형이 중요합니다. 예를 들어 여성에게 남성 호르몬이 과다하면 다모증, 여드름, 생리 불순 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 반대로 여성 호르몬이 불균형하면 감정 기복, 무기력감 등을 겪을 수 있습니다.
만약 호르몬 불균형 증상이 의심된다면 내분비내과, 산부인과, 또는 비뇨기과를 방문하여 정확한 호르몬 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 전문의의 진단에 따라 호르몬 치료나 생활 습관 개선을 통해 건강을 관리할 수 있습니다.
유형별 추천 건강 관리법
- 테토녀 타입에게 추천: 경쟁심을 긍정적으로 활용할 수 있는 스포츠나 꾸준한 근력 운동은 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 식단 조절 시 단백질 섭취에 신경 쓰는 것이 좋습니다.
- 에겐녀 타입에게 추천: 섬세한 감성을 돌볼 수 있는 요가, 명상, 필라테스 등의 운동 요법이 잘 맞습니다. 규칙적인 생활 습관과 건강한 식단을 통해 감정 기복을 조절하는 것이 중요합니다.
결국 테토녀, 에겐녀라는 새로운 유형 구분은 나 자신과 타인을 이해하는 또 하나의 재미있는 창을 제공합니다. 자신의 성향을 탐색하고, 이를 통해 더 건강한 인간관계와 생활 습관을 만들어 나가는 계기가 되기를 바랍니다.
